sábado, 31 de dezembro de 2016

ALIMENTAÇÃO CETOGÊNICA VI

Esta é uma alimentação Cetogênica com fusão na Vegetariana que sigo a 90% à vinte anos.
Esta é uma alimentação criada por Adelaide Moça.

O SEU CORPO PRECISA DE QUEIMAR O AÇÚCAR ANTES DE QUEIMAR GORDURA.
SE VOCÊ TEM AÇÚCAR  NO SEU CORPO NUNCA VAI QUEIMAR GORDURA.

UMA DIETA CETOGÉNICA MATA O CANCRO.

O AÇÚCAR ALIMENTA O CANCRO.
SE VOCÊ CORTAR O AÇÚCAR E OS CARBOIDRATOS VOCÊ PODE MATAR O CANCRO.


( O nosso organismo transforma os carboidratos em glicose)

Glicose é o Açúcar.
Carboidratos é o pão, farinhas, batata, arroz, massa,


PEQUENO ALMOÇO:
Batido de iogurte natural com Maça.
E leite de soja de baunilha para ajudar a centrifugar.


ALMOÇO:
Tofu com Caril
Refoga: Cebola, Cenoura e Alho, deixa alourar.
Acrescenta o Tofu, Caril e mistura bem.
Acrescenta um bocado de água e deixa apurar durante 10 minutos.
Acompanha com salada.












LANCHE:
Bolo sem farinha
* Seis Ovos
* 200 gr de Coco
* 100 gr de chocolate em pó
(Não tem açúcar se quiser acrescentar é "meia chávena das de chã" de açúcar mascavado)
Misture tudo numa centrifugadora.
Para ajudar a centrifugar coloque leite de Soja de Baunilha.
Leve ao forno 20 minutos



JANTAR:
Atum com um refogado de legumes couves, cenoura, alho.





sexta-feira, 30 de dezembro de 2016

ALIMENTAÇÃO CETOGÈNICA V

Esta é uma alimentação Cetogênica com fusão na Vegetariana que sigo a 90% à vinte anos.
Esta é uma alimentação criada por Adelaide Moça.

O SEU CORPO PRECISA DE QUEIMAR O AÇÚCAR ANTES DE QUEIMAR GORDURA.
SE VOCÊ TEM AÇÚCAR  NO SEU CORPO NUNCA VAI QUEIMAR GORDURA.

UMA ALIMENTAÇÃO CETOGÉNICA MATA O CANCRO.

O AÇÚCAR ALIMENTA O CANCRO.
SE VOCÊ CORTAR O AÇÚCAR E OS CARBOIDRATOS VOCÊ PODE MATAR O CANCRO.


( O nosso organismo transforma os carboidratos em glicose)

Glicose é o Açúcar.
Carboidratos é o pão, farinhas, batata, arroz, massa,


PEQUENO ALMOÇO
* Sumo de Laranja natural.


Sumo de Laranja natural


ALMOÇO
* Sopa de Creme
* Pescada cozida coBrócolos ao vapor.

Pescada cozida com Brócolos ao vapor



LANCHE
Maça cozida com Canela

INGREDIENTES:
* Maças
* Canela em Pó 
* Canela em pau
PREPARAÇÃO:
* Comece por descascar as maças, cortando-as aos pedaços pequenos, leve ao lume e deixe cozer com recipiente tapado acrescente pau de canela.
* Assim que as maçãs estiverem cozidas, reduza-as a puré.
* Verta o puré para dentro de taças, decore com pau de canela, polvilhando também com um pouco de canela em pó.
Maça cozida com canela

JANTAR
* Sopa de Creme
* Salada

INGREDIENTES: (Salada)
* Alface
* Queijo
* Azeitonas
* Tomate
* Fiambre

Salada com Alface, Queijo, Tomate, Azeitonas, Fiambre

quinta-feira, 29 de dezembro de 2016

ALIMENTAÇÃO CETOGÉNICA IV


O SEU CORPO PRECISA DE QUEIMAR A GLICOSE ANTES DE QUEIMAR GORDURA.

SE VOCÊ TEM GLICOSE NO SEU CORPO NUNCA VAI QUEIMAR GORDURA.

UMA DIETA CETOGÉNICA MATA O CANCRO ..

O AÇÚCAR ALIMENTA O CANCRO.
SE VOCÊ CORTAR OS CARBOIDRATOS VOCÊ PODE MATAR O CANCRO.


( O nosso organismo transforma os carboidratos em glicose)

Glicose é o Açúcar.
Carboidratos é o pão, farinhas, batata, arroz, massa, ..


PEQUENO ALMOÇO

SUMO DA VIDA PARA VIVER SAUDÁVEL

INGREDIENTES:

* 1 Beterraba
* 2 Cenouras
* 1 Maçãs

PREPARAÇÃO:

* Lave Todas as frutas anteriormente mencionadas, corte-as com a pele, em bocados pequenos, ponha-os na maquina sumos ou misturadora mexa e de imediato beba o sumo.
* Se quiser, pode juntar um pouco de lima ou limão, para lhe dar um sabor mais refrescante.

DICA:

1) É BOM PARA: Prevenir o Cancro e Travar o crescimento das  células cancerígenas.

2) PARA: Prevenir Doenças

a) do fígado
b) dos rins
c) do pâncreas
d) da úlcera também.

3) PARA: Fortalecer e Prevenir:

a) os pulmões
b) um ataque cardíaco e a tensão arterial alta.

4) PARA: Fortalecer o Sistema imunológico.


5) É BOM PARA:

a) a vista
b) eliminar olhos vermelhos e cansados ousecura nos olhos

6) PARA: Ajudar a Eliminar a Dor de:

a) esforço (treino intensivo) físico
b) dor muscular.

7) PARA Desintoxicar;

a) ajuda a defecar
b) eliminar a obstipação (Por isso, fará que a pele fique sã e radiante).
c) Ajuda no problema de acne.

8) PARA: Melhorare Eliminar:

a) o mau hálito devido à má digestão
b) a infeção de garganta.

9) PARA: Diminuir as Dores Menstruais.


10) PARA: Ajudar Atirar a Febre do Feno.



Sumo de Beterraba, cenoura e Maça

ALMOÇO
* Tofu
* Bolinhos de Setein
* Salada
* Legumes misturados
Tofu com bolinhos de Setein com Salada

JANTAR
* Salada
* Creme de Abóbora

INGREDIENTES: (Creme De Abóbora)
Courgette
* Cenoura
* Cebola
* Abóbora
* Cebola 
* Sal

PREPARAÇÃO:
* Junte tudo num tacho com pouca água, deixe cozer em lume brando.
* Passe pela varinha magica quando estiverem cozidos.



Sopa de Abóbora

quarta-feira, 28 de dezembro de 2016

ALIMENTAÇÃO CETOGÉNICA III


PEQUENO ALMOÇO
Batido protaína
Platinum hydro Whey


Batido de Proteína Platinum Hydro Whey



ALMOÇO
* Dois ovos
* Legumes salteados
* Esparregado

Ovo Legumes Salteados com esparregado




JANTAR
Tomate de coração de boi com queijo fresco, alface e oregãos.

INGREDIENTES:
* Tomate de coração de boi
* Queijo fresco
* Oregães
* Alface para decorar

PREPARAÇÃO:
* Tire a casca ao tomate e corte as rodelas, corte as rodelas o queijo.
* Fatia sim fatia não com queijo e tomate, polvilhe com oregãos
* Decore com a alface

Tomate Coração de Boi com Queijo fresco, oregãos

terça-feira, 27 de dezembro de 2016

ALIMENTAÇÃO CETOGÉNICA II


O SEU CORPO PRECISA DE QUEIMAR A GLICOSE ANTES DE QUEIMAR GORDURA.
SE VOCÊ TEM GLICOSE NO SEU CORPO NUNCA VAI QUEIMAR GORDURA.

UMA DIETA CETOGÉNICA MATA O CANCRO ..
O AÇÚCAR ALIMENTA O CANCRO.
SE VOCÊ CORTAR OS CARBOIDRATOS VOCÊ PODE MATAR O CANCRO.


( O nosso organismo transforma os carboidratos em glicose)
Glicose é o Açúcar.
Carboidratos é o pão, farinhas, batata, arroz, massa, ..


PEQUENO ALMOÇO
Batido de Maça com Iogurte natural com coco e canela

INGREDIENTES:
* Iogurte natural
* 2 Maças
* Leite de Soja de sabor baunilha
* Canela em pó
* Coco ralado

PREPARAÇÃO:
* Leve na centrifugadora o iogurte as maças cortadas em pedaços pequenos com um pouco de leite de soja.
* Verta para uma taça polvilhe com coco ralado e a canela em pó.

Iogurte batido com duas Maças e Leite Soja Baunilha, Coco e Canela



ALMOÇO
Tofu de cebolada, molho de Soja, alho
Acompanhamento Brócolos e Pimento cozido.

Tofu de Cebolada e molho de Soja

LANCHE
Bolinhos de Coco Saudáveis
Coco 100 Gramas
2 Ovos
Leite de Soja de Baunilha (para ajudar a envolver)
"Não adicionei qualquer tipo de açúcar" (Pode acrescentar Mel ou Leite Condensado magro, a gosto)
Leve ao forno, pouco tempo para deixa-los crus por dentro.


Bolinhos de coco



JANTAR
Sopa de legumes.
Salada com Alface, Azeitonas, Tomate, Fiambre

Salada com Alface, Azeitonas, Tomate, Fiambre


segunda-feira, 26 de dezembro de 2016

ALIMENTAÇÃO CETOGÉNICA I


O SEU CORPO PRECISA DE QUEIMAR A GLICOSE ANTES DE QUEIMAR GORDURA.
SE VOCÊ TEM GLICOSE NO SEU CORPO NUNCA VAI QUEIMAR GORDURA.

UMA DIETA CETOGÉNICA MATA O CANCRO ..
O AÇÚCAR ALIMENTA O CANCRO.
SE VOCÊ CORTAR OS CARBOIDRATOS VOCÊ PODE MATAR O CANCRO.


( O nosso organismo transforma os carboidratos em glicose)
Glicose é o Açúcar.
Carboidratos é o pão, farinhas, batata, arroz, massa, ..


PEQUENO ALMOÇO
2 Ovos cozidos com Azeite e Canela

INGREDIENTES:
* 2 ovos
* Canela em pó
* Azeite

PREPARAÇÃO:
* Coza os ovos 10 minutos, tire a casca e corte os ovos aos quadrados.
* Polvilhe com canela e azeite.

2 Ovos com Azeite e Canela

ALMOÇO
Pescada cozida com Azeite e Amendoins
Acompanhamento, refogado de legumes chineses com caril.

Pescada cozida com Azeite e Amendoins

LANCHE
Mousse de Manga (Iogurte natural batido com Manga)

INGREDIENTES:
* Manga
* Iogurte natural

PREPARAÇÃO:
* Numa centrifugadora coloque o iogurte e a manga cortada em pedaços pequenos.
* Verta em taças

Iogurte natural batido com Manga



JANTAR
* Salada
* Creme de Couve Coração

INGREDIENTES: (Creme de Couve Coração)
* Couve Coração
* Cenoura
* Cebola
* Abóbora
* Cebola 
* Sal

PREPARAÇÃO:
* Junte tudo num tacho com pouca água, deixe cozer em lume brando.
* Passe pela varinha magica quando estiverem cozidos.

Sopa Abóbora, Courgette, Cenoura Cebola



sábado, 17 de dezembro de 2016

A MENTE

Talvez ..
Existem momentos na vida em que se tem consciência.
Das más decisões que se escolhe, aquelas que te deixam de joelhos.
Não é difícil tomar decisões, difícil é viveres com decisões erradas.


Morrerei sem poder mudar nada, talvez nada valha a pena.
Luto por mim própria, aquela luta que te vai matar ou salvar,
Sem desistir, porque amanhã é outro dia.
Outro dia .. 
Aquele dia que apenas serei fotos, videos, entrevistas, exposições e um grande poderio de obras de arte .. aquelas em que tu recordas


Se não leres as notícias, és desenformado.
Se as lês, ficarás mal informado.





Adelaide Moça

sábado, 10 de dezembro de 2016

EXPOSIÇÃO FORTE DO ÍNSUA



Decorrer uma exposição no Restaurante Forte Da Ínsua
Com uma vistas fabulosas sobre o rio ..
A saborear uma excelente refeição na companhia de várias coleções de arte da pintora Adelaide Moça 
Colecções expostas:
* Nudez de uma mulher
* Nudez de duas mulheres
* Nudez de três mulheres
* Nudez de um casal
* Nudez e suas Excêntricidades
* Mulheres Guerreiras
* Africanas
* Cidade do Porto
* Casarios sobre tela
* Egipto
* Itália 
Durante os mês fim de Fevereiro, Março a 3 de Abril de 2017 

terça-feira, 6 de dezembro de 2016

EXPOSIÇÃO DA COLECÇÃO DE ANJOS

DAS MAIS MARCANTES EXPOSIÇÕES ORGANIZADAS


Uma colecção  polémica onde a pintora transmite mensagens através das suas obras de arte ..
A única colecção onde a pintora interage com os admiradores, onde sem dizer uma palavra se compreende a mensagem ..

Colecção de Anjos é baseada na sua vida pessoal da pintora Adelaide Moça 

Decorreu no mês de Junho, Julho, Agosto, Setembro de 2013 ..

NO RESTAURANTE JP WINE HOUSE

Todos os dias das 12h as 15h e das 19h às 02 exceto ao Domingo á noite e Segunda










domingo, 4 de dezembro de 2016

EXPOSIÇÃO DA COLECÇÃO 18*24 COM BASE 30*40 NO RESTAURANTE FINAPASTTA PIZZARIA

Restaurante FinaPastta "Vila Nova Gaia"
DECORREU NOS MESES DE OUTUBRO, NOVEMBRO E DEZEMBRO DE 2012
Todos os dias das 12h as 15h e das 19h às 00 exceto ao domingo






sábado, 3 de dezembro de 2016

EXPOSIÇÃO DA COLECÇÃO CIDADE DO PORTO

Decorreu no mês Outubro, Novembro e Dezembro de 2012

EXPOSIÇÃO DA COLECÇÃO CIDADE DO PORTO (INVICTA) 18*24 com base 30*40, colecção Invicta 60*80 e 60*90, colecção cubos, 23*30 com 3 cm de lado. 


DOM PORTO (Cais De Gaia)

Pintora Adelaide Moça
















quarta-feira, 2 de novembro de 2016

COMPANHIA NO INTERNACIONAL

Passei uns anos no internacional .. aquela volta que faz toda a diferença numa profissão

Naveguei sozinha durante anos .. sempre a dar show de arte

Um dia .. sem contar, deparei com fãs de Portugueses 

Estou a falar em Países .. nem havia programa para traduzir tal idioma 

Estes dois portugueses .. também estavam em tudo que era sítio 

Mourinho fez-me companhia durante dois anos seguidos .. as fotos estavam partilhadas em várias redes sociais e contas

Cristiano Ronaldo .. entrou no internacional para ficar, eramos dois Portuguese unidos por um País e sua bandeira
A determinada altura .. Cristiano até me facilitou a vida
Perguntavam milhares de vezes: Adelaide Moça que País és? .. respondia sempre da mesma forma: "a mesma que Cristiano"
Só facilidades .. obrigado Cristiano

Três Portugueses no internacional .. cada um em sua área 
A determinada altura não me senti só .. ainda continuo no internacional 

Desejo-vos tudo de bom de todo o coração ..



terça-feira, 1 de novembro de 2016

AQUELE CARINHO QUE DEI A VIDA TODA .. A ÚNICA FORMA DE MUDAR UM HOMEM

Sempre evitei falar da vida privada .. "para proteção do mesmo"

A minha já está completamente exposta a sociedade .. aquela que respeito

Namoro há vinte anos .. existem casamentos que não duram tanto

Carregada de altos e baixos .. e vamos nós de mão dada

Superamos tudo .. até aqueles momentos onde tudo parece caír

Temos objetivos completamente diferentes .. talvez os objetivos juntos tenham falhado

Mentalidade, personalidade forte e diferente .. uma relação de alto risco

O apoio é incondicional .. morremos por uma causa

Amparo de todas as formas .. até as impossíveis

Quando um caí .. nunca se desiste, enquanto o outro não estiver de pé

Nos momentos críticos .. à união é absoluta

Tolero seus defeitos e virtudes .. mas atenta

Unidos pelo "sentimento que vem de dentro" e a minha palavra .. prometi nunca o abandonar
Não o farei .. a não ser que decida viver a sua vida e já não faça parte da mesma

Construí uma relação com uma base sólida .. aquela até que a morte nos separe

Desejo-te "miúdo" de todo o coração .. a maior felicidade onde quer que seja com quem quer que seja


segunda-feira, 24 de outubro de 2016

O QUE PUDER E A VIDA CONTINUA

Faça todo o bem que puder ..
Usando todos os meios que puder ..
De todas as maneiras que puder ..
Para todas as pessoas que puder ..
Durante o maior tempo que puder ..

Siga a vida .. ficando apenas aquela recordação do sorriso da memória, sabes o que é?

A vida dá voltas e voltas e a frente vê-se .. uns caem, outros declinão, outros ergam-se, ainda existem aqueles que estão no topo com os telhados em vidro meteram-se a geito de serem enterrados com vidros e tudo.

Subiram escadas em cima de outros e como não foi suficiente os destruíram .. serão destruídos da mesma forma, a medida que usas para medir será a mesma para te medir.

A tendência é acusar os outros daquilo que realmente o acusador/a são .. quando se aponta o dedo, repara nos três dedos que estão apontados para ti

AUTO NOMEIA-SE DE JUIZ, ADVOGADO DE ACUSAÇÃO, CARRASCO E COVEIRO .. ÉS O MALDITO PACOTE COMPLETO

As tristezas injustas são as que mais doem e mais custam a passar. 

Nunca seremos esquecidos e não esquecemos, aqueles que são abraçados pela bondade e nos tentam abraçar.

Quando caímos sobre os outros com o poderio todo para dar um gesto de carinho .. aquela única forma de usar o poder

Não tenho dúvidas que são os mais desfavorecidos que querem estender a mão .. aquela mão que também precisa de ajuda

Porque será? Já sabemos a resposta.

Existe sempre alguém que está pior que nós  .. porque todos pensam que estão mal, alcançando desta forma a ganância. 

quinta-feira, 6 de outubro de 2016

A ESBOÇAR A VIDA

Esboçar aquela obra que faz toda a diferença  .. só mais tarde se tem a consciência 

A minha face agora é apontar tudo, desde o que faço á alimentação, nada escapa à caneta nem aos inúmeros blocos coloridos que uso, para incentivar mais a perfeição. 

Continuo isolada, para evitar a acumulação de desilusão, desta forma vive-se na esperança da crença. 
Perdemos tudo, até a própria vida e á aqueles que perdem a alma pelo caminho.
O que vale a pena na vida a um ser humano perder a sua alma?

Continuo focada no trabalho, tenho tantas ideias, que acabei por encontrar o caminho da maior aposta em arte que alguma vez tive ..

Onde quer que chegue é com a vontade de Deus, sem a sua vontade a lado nenhum se pode chegar.
Topo nenhum no mundo é memorável, e reconhecido nos homens se Deus não estiver lá.
Não vale a pena viver se Deus não nos acompanhar.
Só quem sentiu a sua presença, percebe grandeza da sua luz. 

Diz a lenda que as minhas obras trazem luz e paz onde quer que reposem.

Aqueles que um dia tiveram a bondade de passar pela minha vida ..  foi de todo o coração que vos acolhi
Mas a minha memória ficou agarrada às pessoas de coração puro, não vos esqueço, e teimo em vos transportar no meu coração, somos poucos, mas fazemos toda a diferença por quem passa.



sábado, 11 de junho de 2016

PORTUGAL CAMPEÃO DO EURO 2016

Desejo à
"SELECÇÃO NACIONAL MUITA FORÇA"
para chegar o mais longe que puderem "NESTE MUNDIAL"
"PORTUGUESES ESTAMOS JUNTOS"
"UNIDOS POR UMA BANDEIRA"
"NESTE PAÍS QUE ABARCA OS NOSSOS CORAÇÕES"


PARABÉNS A TODOS OS PORTUGUESES ..
VIVA PORTUGAL ..
"OBRIGADO A EQUIPA PORTUGUESA POR ESTA ALEGRIA QUE NOS DERAM"
NESTE DIA QUE CHOREI, SOFRI E TORNOU-SE NUM DIA REALMENTE FELIZ  ..
ESTOU FELIZ E AMO-VOS

"PORTUGAL CAMPEÃO DO EURO 2016"

quinta-feira, 19 de maio de 2016

TEM DIAS, MESMO TUDO O QUE É COLORIDO PARECE CINZENTO


Enfrento a vida como se não houvesse amanhã de sorriso nos lábios .. mesmo com os olhos cheios de água salgada

Nunca desisti de nada que amo .. talvez tenha desistido, sem perceber que ia fazer diferença, talvez não tivesse alternativa

Vida esta que é basiada no amor que trasporto no coração .. aquele que nunca recebi e que dou

Estou exatamente onde queria estar .. com vocês 

Não consigo perceber onde vou buscar forças para continuar esta minha caminhada .. uma força da natureza 

Mantenho a minha palavra .. pago o preço que tiver que pagar, esta é uma das coisas que mais valorizo, algo que não se vê

"HOMEM OU MULHER SEM PALAVRA, NÃO TEM VALOR NENHUM"

Numa explosão de sentimentos que não cabe no coração .. aquela que transborda pelos olhos

E de minuto em minuto continuo a respirar, sinto a batida do meu coração, este "fraco" que as vezes teima em "cair de joelhos"

E o ódio que me rodeia, mais parece mel .. aquele que fica agarrado a colher

Este sentimento .. aquele que parece deixar-me indestrutível

Amanhã é outro dia .. aquele feliz onde o sol brilha

sábado, 23 de abril de 2016

UM DOS LEMAS DE VIDA ÉAMPARAR E AJUDAR

PASSEI A VIDA A AJUDAR PESSOAS EM PERÍODOS DIFERENTES DA VIDA

A FORMA GENTIL DE AGRADECERAM-ME,
É COM MAL


sábado, 27 de fevereiro de 2016

MÃE

Mãe
De 1927 a 2004
Lembro-me do dia em que faleceu 19 Junho, soube através de uma mensagem de voz que recebi dia 20 Junho entre a 1h e as 2h da manhã, mensagem que ouvi vezes e vezes, pálida perdi a noção de onde estava ou quem era, aquela voz do sexo feminino ainda hoje parece gravada na minha mente, não estava acreditar, fiquei em silêncio sentada no canto da cama continuando a ouvir a mensagem de inicio.
Liguei para o meu Pai depois de perceber que não estava a jogar com o baralho todo, nem sei como, atendeu a chamada aquela hora da madrugada.
A única pergunta que fiz foi; Porquê Pai?




sexta-feira, 26 de fevereiro de 2016

TRÊS DE OUTUBRO

"Mãe"
Se fosses viva .. era o seu Aniversário
Uma mulher forte, destemida, trabalhadora, incansável e dura ..
Amiga dos pobres, ajudou e deu comida a centenas de pessoas durante longos anos, a sua maior grandeza era os necessitados  ..  aqueles que teimão em lembra-la
Bonita com seus olhos azuis, aquele mar onde se vê o fundo.
E seus cabelos compridos, aquele vento que os levava.
Vi-a chorar, vi-a sorrir, vi-a rica e vi a sua queda ..
Acreditou e apostou tudo numa única pessoa que amou até ao fim da sua existência, a sua vida foi centrada e unicamente nessa pessoa, que no momento em que mais precisou e que durante anos apostou nesse dia, a desamparou, desprezou e desiludiu, faleceu á sua frente, e minutos antes de deixar de respirar, ouviu o que mais temia .. 
(não foi por falta de aviso, amavas alguém que nem gostava de ti)
"Sempre acreditamos naquilo que queremos acreditar, não na realidade" vive-se muito longe da realidade
"O seu maior gosto foi o seu maior desgosto"
Vives-te como escolhes-tes viver ..
Mãe onde quer que esteja a tua alma, fica em paz.
Mãe em verdade te digo que este mundo é cruel porque as pessoas assim o querem ..
Apesar de tudo .. AMO-TE com os teus defeitos e virtudes

segunda-feira, 25 de janeiro de 2016

PAI

Pai
"Aniversário 8 Janeiro"
De olhos azuis, faz lembrar o mar num dia de sol, transporta amor em seu coração, semeia sorrisos, optimismo, compreensão, paz, amizade e tudo de bom que a vida nos dá.

Atenta a seus passos, ligo todas as semanas ou visito, as minhas visitas são atentas ao que esta a seu redor.
No "desespero" este homem leva-me sempre para a luz, um esconderijo que enche o meu coração de paz.
Sacrificasse por amor ao próximo, apaixonado pela vida, vive-a intensamente. 

"Meu Amor por ele" é maior que mim própria, nos seus 80 anos e de cabelos brancos parece um estrangeiro.
Tem dias, como hoje, dou por mim a agradecer a Deus, por deixar o meu Pai viver, por não me o tirar e a saúde dentro das circunstancias o melhor possível.
"Amo-te Pai da tua filha mascote"




sábado, 2 de janeiro de 2016

VIAGEM A IBIZA

Fantástico.
Amei Ibiza espero voltar.
Água do mar quentinha, limpa, sol quente e luminoso parece que estamos no céu.
Dança-se na praia bebe-se na praia, já estas na disco, curtes logo na praia.
A noite resta-te os bares da marina, atenção vendem bilhetes falsos, também fui enganada.
A noite existe a maior visibilidade gay e travesti que alguma vez vi na vida,
Quando se toma duche a água é salgada, aqui a água vem do mar reciclada.


Adelaide Moça

sexta-feira, 1 de janeiro de 2016

VIAGEM A VENEZA

Veneza é das cidades mais lindas que visitei.
Foram dias passados com a felicidade estampada no rosto, de sorriso visitei Veneza de uma ponta a outra.
Rodeada pela água, os táxis são barcos.

Esta é uma cidade romântica.
Talvez ainda volte.